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半年没看电视,孩子近视还加深,可能忽略了这4个细节
编辑:山西维尚视觉光学仪器开发有限公司   发布时间:2018-06-08

如今

患上近视的儿童是越来越多

甚至有的宝宝还没有上小学

就戴上了眼镜



 

家长也犯嘀咕

 半年没看电视 

孩子近视还加深


最新数据显示,目前中国近视患者人数多达6亿人,高中生和大学生的近视率都已超过70%,小学生近视率也接近40%。


专家表示,

普通近视带来的麻烦

可能只是视物不清、生活不便,

近视度数超过500度成为高度近视后,

眼轴变长、牵连眼底,

有可能导致

视网膜脱离、黄斑出血、白内障等并发症,

严重的甚至会致盲


许多家长意识到近视的害处

在日常细节中处处注意,

但在日常生活中,

却存在着一些可能被忽略的护眼细节

↓↓↓

近视加深 可能忽略这四个细节


1

眼睛没闲着

孩子的眼睛是不会闲着的,除非是去户外活动了。在家里没有看电视,但是不是去看书、玩手机了呢?这些活动照样是在用眼。

2

户外活动


中山眼科中心研究团队曾在广州市6所小学中做了一个“户外活动预防近视的研究项目”,户外活动干预组,从小学一年级开始到三年级,天增加40分钟的户外活动,并鼓励家长在上课后特别是周末假期让孩子们在户外活动。通过三年时间的干预措施,结果显示户外活动组的学生近视发病率明显低于对照组,近视进展也慢于对照组。

3

室内照明环境


根据广州中小学卫生健康促进中心、中山大学中山眼科中心和中山大学公共卫生学院联合完成的《2014幼儿园视觉健康、视觉环境及其相关因素现状》显示,依据新国标,广州学校教室照明的桌面照度达标率仅为34.2%,教室的黑板照度达标率仅为8.8%。


由于不少父母还不了解照明环境对孩子近视的影响,因此家居环境里的照明条件往往比较欠缺。

4

拿笔姿势


孩子拿笔的姿势也要注意。有的孩子执笔位置太靠前,手指遮挡了笔尖,要斜着头看书本才能看得到自己的字迹,久而久之也容易影响视力。

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