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夏季眼病高发怎么办?6个护眼秘籍,快来get一下!
编辑:山西维尚视觉光学仪器开发有限公司   发布时间:2019-07-05

      持续的晴热高温,阵阵热浪和白晃晃的太阳下,受伤的不仅仅是你的皮肤,可能还有你的“心灵之窗”——眼睛。


夏季哪些眼病最易爆发?


01 眼部过敏
夏季眼部过敏病例明显增加。

气温的上升以及污染的加重会导致人们(特别是儿童)更容易发生眼部过敏,引起眼部瘙痒、发红和灼痛感。

02 红眼病
夏季头部更容易出汗,汗水流入眼睛会刺激眼角膜,导致眼睛发红,不过通常红眼症状会很快消失。

但是乱揉眼睛及游泳池水质不达标等,都会导致急性结膜炎(即红眼病)。

03 麦粒肿
也称睑腺炎,是因为眼皮细菌感染而导致的一种眼病,症状包括:眼睑肿胀、发红和疼痛。

出现麦粒肿后切忌不要随意挤压,因为这里的血管与脑部关系密切,不当挤压可能引发颅内感染的风险。

一旦发现眼睑红肿应及时就医,以便合理治疗能让麦粒肿可以及早消退。

04 干眼症
干眼症本是秋冬季节常见病,但是,夏季长时间置身于空调房间或者空气不流通的环境,也会导致眼部干燥。

另外,夏季气温高,泪膜蒸发快,眼部也更容易干燥。

05 眼灼伤
夏日强烈的紫外线也会“晒伤”眼睛。强光连续照射眼睛1-2小时,就有可能“晒伤”眼睛,多表现为眼部皮肤红肿,疼痛难忍,伴有畏光、流泪和睁眼困难等,发病期间还有视物模糊的情况。

若出现这些症状,一定要立即避开强光照射,用冷水湿敷眼睛降温后,尽快就医。


夏日护眼小妙招

  1. 养成良好用眼习惯,触摸眼睛前后要彻底洁净双手。

  2. 使用公共设施、电脑键盘、手机后要洗手,切忌揉眼、搓脸。

  3. 要用流动水洗脸和手。

  4. 每晚睡够6—8小时,让眼睛得到充分休息,长时间工作后,可以适当闭目养神,让眼睛稍微休息。

  5. 每天可以适当饮用菊花茶或绿茶,菊花茶有清肝明目的辅助效果,而绿茶中的脂多糖,可改善血液循环及辐射损害。

  6. 阳光下出行,戴上太阳镜,可以很好地遮挡强光、眩光和紫外线;经常玩手机、用电脑的人群,则建议使用具有阻隔蓝光作用的镜片,来保护双眼,减少疲劳感。

     

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