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眼睛肿胀、黑眼圈、眼睛发红且有灼痛感......
编辑:山西维尚视觉光学仪器开发有限公司   发布时间:2019-09-22

眼睛肿胀、黑眼圈、眼睛发红且有灼痛感

您需要了解相关的可能原因以及如何防止它们的所有信息


是否出现眼睛肿胀、黑眼圈、眼睛发红或有灼痛感的症状?这些令人不适的症状是由许多可能的原因造成的。优视力为您解释:是什么造成了眼睛肿胀、黑眼圈、眼睛发红且有灼痛感—我们如何避免?

睡眠太少、眼镜不舒适、过敏、眼睛感染或在屏幕上工作的时间过长—很多事情会刺激我们敏感的眼睛。因此,眼睛肿胀、黑眼圈或眼睛发红或有灼痛感等症状非常普遍,这一点也不足为奇。但是有一些有效的方法可以预防它们。我们将告诉您如何进行有效预防。 



眼睛肿胀

眼睛肿胀的症状:


眼睛和眼睑变得肥大和肿胀,偶尔会变红并对压力敏感。频繁的发痒、流泪且有灼痛感。这通常会影响双眼;症状很少只影响一只眼睛。

 



眼睛肿胀的原因:


您可能已经意识到一些眼睛肿胀的常见原因—早上在镜子前就足以让您想起昨晚发生的事情:睡眠太少,空气污浊(如太温暖或闷热引起),或因为一部浪漫的电影而哭得稀里哗啦,这些都给我们的眼睛带来了很大的压力并导致肿胀。那是因为我们眼睛周围的皮肤要比脸部其他部位的皮肤薄得多。这意味着眼睛周围更容易看到紧张和疲劳的迹象。但是眼睛肿胀也可能是遗传的,或是衰老过程的结果—除此之外还有许多其他原因:

  • 如果您的晚餐过咸或含有大量蛋白质,第二天早上可能会出现眼睛肿胀的情况。如果您长时间平躺睡觉,这会导致症状的加剧,因为这会影响眼部淋巴液的流动。这意味着液体会在夜间聚集并导致肿胀。

  • 过敏(通常与花粉、灰尘或动物毛发有关)和某些药物不耐受或者食物也会导致眼睛肿胀。

  • 急性神经性皮炎可导致眼睛肿胀、疼痛和/或干燥。

  • 更重要的是,某些眼部感染会导致肿胀,如结膜炎或麦粒肿。

  • 眼睛问题也可能表明另一种疾病。例如,眼睛肿胀也可能由肾脏或心脏病、甲状腺功能低下或高血压引发。我们感冒时,尤其是鼻窦受到影响,眼睛也会肿胀。

  • 脱水也会导致眼睛肿胀。

  • 眼睛干涩,例如由于长时间佩戴隐形眼镜,暴露于热空气或在屏幕前工作数小时也会导致眼睛肿胀。

  • 一些药物会导致眼睛干涩,并引起肿胀。

  • 敲击或撞击等外部影响也会导致肿胀。

  • 当月经期间产生雌激素时,许多女性会注意到眼睑周围的水肿。


如何摆脱眼睛肿胀:


依据肿胀的原因,可采用一系列的治疗方法。通常情况下,如果症状不自行消失,建议咨询眼科医生以确定引起的原因。这同样适用于反复发作的症状,或者如果症状突然出现并且不会很快消失。

 

有许多简单且行之有效的家庭疗法可以为肿胀的眼睛提供快速缓解。与多数类型的肿胀一样,冰敷可以起到疗效。您可以尝试在肿胀的眼睑上放一个冷茶袋(绿茶会导致肿胀下降),或者为什么不做个清凉的黄瓜面膜?

 

请注意:有些人可能会对调味的红茶茶包产生过敏反应。如果是这种情况,请立即移除茶包。这是一个实用的替代方案:将两茶匙放入冰箱中五分钟。接下来,将茶匙放在肿胀的眼睛上,凹入的一侧正对着眼睛上方。凉爽不仅让人感到愉悦,还能减轻肿胀。重要提示:请确保茶匙不要在冰箱中放置太久,以免太冷。将茶匙放在眼睛上不应让人感到不舒服。如果是这种情况,请立即从眼睛上取下茶匙。稍等片刻,直到金属开始变暖。 
.如果您经常出现眼睛肿胀的状况,建议使用冷却眼罩(可从药房、美容和健康零售商处购买)。凝胶填充的眼罩令人愉悦凉爽,从而舒缓和清新眼部周围敏感的皮肤。如果肿胀是因为眼睛干涩引起的,特殊眼药水可以帮助稳定泪膜,保持眼睛湿润。这将降低刺激。如果过敏导致肿胀,抗组胺药(可从药房获得)可以为急性症状提供快速缓解。特殊药物用于治疗过敏症,并通过缓解或预防过敏反应起作用。脱敏可以帮助抵抗过敏;这也称为特异性免疫疗法。在该疗法中,过敏患者使用有过敏作用的药物。患者反复使用该药物,期限为六个月至三年。这样一来,身体逐渐“接受”过敏原,在最好的情况下,身体不显示防御反应。如果高血压或心脏或肾脏疾病导致肿胀,医生会帮助您找到最佳治疗方案来对抗病因。

 

如果神经性皮炎引起肿胀,且症状严重,医生通常会开具可的松。由于并非所有的乳霜和软膏都适用于皮肤的所有部位,因此在治疗眼睛周围的敏感区域之前,请务必咨询医生。 
眼部感染也会导致眼睛肿胀。依据肿胀的类型,可采用一系列的治疗方法。

 

继续阅读以了解更多有关最常见的眼部感染以及如何治疗和/或预防感染的信息。 


预防眼睛肿胀:


由于许多事情会导致眼睛肿胀,因此有各种形式的预防措施。尽可能避免常见原因—例如晚上饮酒或吃含有大量盐或蛋白质的食物。更重要的是,您可以通过遵循以下建议预防眼睛肿胀:

  • 获得尽可能多的睡眠,并尝试保持规律的睡眠模式。七小时的睡眠对大多数人来说是最佳的。

  • 您的卧室不应太温暖,这会对眼睛产生刺激。每个人对于卧室的温暖程度的要求是不同的,但根据经验之谈,卧室的温度最好保持在16-20度之间。

  • 由于污浊的空气会刺激眼睛,因此应保持室内定期通风,以避免眼睛干涩、肿胀,产生刺激。

  • 脱水也会导致眼睛干燥和肿胀。这就是为什么喝大量的液体非常重要—理想情况下,每天最多可饮用两升水。摄入较少的糖分也有利于预防眼睛肿胀。

  • 许多过敏会导致眼睛肿胀和黑眼圈。

  • 食用过量的糖或酒精,或使用有香味或含有防腐剂的化妆品也会刺激皮肤。神经性皮炎患者也会伴有眼睛肿胀。因此,患有神经性皮炎的人应确保保持健康的生活方式,并避免使用有害的护肤品。

  • 如果眼部感染引起肿胀,则根据类型可提供多种预防方法。




眼下黑眼圈



眼下黑眼圈的症状:


眼睛下的皮肤变黑。根据黑眼圈的严重程度,眼睛会显得憔悴;严重的黑眼圈导致一些人看起来身体不适。受影响的区域可能显示为棕色、蓝色、灰色或蓝紫色。造成黑眼圈的原因通常是无害的,且不应与青肿眼眶相混淆,后者是由外力引起的瘀伤。


 


眼下黑眼圈的原因:


在大多数情况下,黑眼圈只是一个暂时的美观问题。原因主要有两种:

1.皮肤中过量的色素沉积(色素沉着过度)

皮肤的颜色受黑色素等方面的调节。细胞中的该物质很大程度上决定了我们的肤色。黑色素越多,肤色就越深。如果眼睛周围沉积大量黑色素,则会出现蓝色或蓝灰色的黑眼圈。在医学上,这被称为色素沉着过度或黄褐斑。由于色素沉着过度引起的黑眼圈可以是遗传性的。一些其他原因还包括:

  • 感染、疾病和皮疹(神经性皮炎、隐形眼镜过敏)

  • 频繁和强烈的紫外线照射

  • 某些药品

2.透明血管

黑眼圈的第二个最常见原因是透明血管。眼睛下方是特别薄的皮肤和皮下脂肪组织—某些人的皮肤太薄以至于可以通过皮肤看到血管。这使受影响的区域看起来更暗,这就是黑眼圈呈现出棕色的原因。供应给血管的氧气越少,它们透过皮肤呈现的越明显。那是因为脱氧血液比含氧血液更暗。导致与透明血管相关的黑眼圈的其他因素是:

  • 肾和甲状腺疾病

  • 污染物(例如空气和水污染、废气)

  • 脱水

  • 饮食不良、缺铁

  • 药物、酒精和尼古丁摄入

  • 压力

  • 睡眠缺乏


如何摆脱黑眼圈:


简单的家庭疗法可以帮助减少黑眼圈的急性症状。一个是浸在冷水中的毛巾。如果你将它放在黑眼圈上五到十分钟,冷气会导致血管收缩,从而使黑眼圈看起来更轻。就像治疗眼睛肿胀一样,凝胶填充的眼镜或眼罩(可从药房、美容和健康零售商处获得)可以产生类似的效果,绿茶或红茶茶包也是如此。为此,只需取两个绿茶或红茶茶包,将热水倒在上面,之后冷却,然后轻轻挤压茶包并将其放在受影响的区域。茶中的咖啡因会促使皮下的血管收缩,这会使黑眼圈更轻。请注意:有些人可能会对调味的红茶茶包产生过敏反应。如果是这种情况,请立即移除茶包。轻轻按摩受影响的区域有助于促进血液循环,从而对抗黑眼圈。 

 

您还可以快速轻松地隐藏黑眼圈—只需使用遮瑕膏即可!如果可能的话,遮瑕膏不应该让皮肤变得干燥,而是具有保湿效果。如果您有敏感或过敏性皮肤,建议使用不含香料的遮瑕膏。提示:选择比皮肤或妆容更浅的颜色。 


预防眼下黑眼圈:


根据原因,有许多方法可以防止黑眼圈的形成。如果黑眼圈是由不良饮食引起的,健康饮食可能是一种有效的预防方式。如果原因是缺乏睡眠、压力或药物、酒精或尼古丁摄入,更平衡的生活方式将会行之有效。脱水是黑眼圈的另一个常见原因。因此,多喝水是一种有效的预防方法。


眼睛发红或疼痛



眼睛发红或疼痛的症状:


一只或两只眼睛会非常疼痛或轻微疼痛。人们通常会抱怨眼睛发痒、有灼痛感且流泪。

 



眼睛发红或疼痛的原因:


发红是由结膜或其下方的巩膜中的血管扩张以及循环增加引起的。这些血管在巩膜的白色背景下清晰可见,并且数量众多,循环增加时,眼睛就会突然变红。在医学上,这被称为血管拉伸。眼睛疼痛可能是由以下因素引起的:

  • 眼睑感染,例如由过敏引起的感染

  • 高眼压

  • 眼睛干涩,例如:由于周围干燥的空气

  • 睡眠缺乏

  • 过度使用眼睛,例如:长时间在屏幕前工作和/或眨眼不够

  • 静脉爆裂,例如:由于感染或眼睛受伤

  • 未矫正或未正确矫正视力障碍

  • 长时间佩戴隐形眼镜

  • 病毒感染,例如:泡疹

  • 睫毛膏等化妆品(可能会导致眼睑边缘粘在一起)

  • 结膜炎


如何摆脱眼睛发红或疼痛:


根据眼睛发红或疼痛的原因,可以使用一系列治疗方法。眼睛是一个非常敏感的器官—如果有疑问,请先咨询医生,而不是试图自己治疗问题。如果眼睛变得太干,并因此出现发红或疼痛,使用人工泪膜可以为眼睛提供足够的液体。如果潜在的原因是过敏,抗组胺药或可的松眼药水和眼部凝胶可以提供快速缓解。细菌感染的情况下,您的眼科医生会为您开一个疗程的抗生素。如果未矫正或未正确矫正视力障碍,导致眼睛发红或疼痛,您的眼科医生可以进行测试并为您推荐合适的眼镜。隐形眼镜佩戴者:如果您的隐形眼镜经常导致您的眼睛发红或疼痛,减少佩戴隐形眼镜的时间,或使用不同的隐形眼镜品牌或护理产品可能会起到帮助。 


预防眼睛发红或疼痛:


由于许多事情会导致眼睛发红和疼痛,因此有各种形式的预防措施。避免典型的原因,如干燥空气或气流,氯化水,香烟烟雾和灰尘等外部影响。这些都可能导致结膜炎,从而导致眼睛发红或疼痛。建议每天使用化妆品的女性定期清洁眼睑。这很简单:只需将温暖的湿布放在眼睛上十分钟。然后,使用不起球的化妆棉轻轻按摩眼睑。如果任何液体从眼睑腺体流出,可以使用湿润的棉签去除。如果您佩戴隐形眼镜,则应确保按照制造商的建议,阅读护理产品上的说明并且不要超过佩戴时间。如果您的眼睛因为长时间在电脑前工作而感到发红或疼痛,可以通过定期休息来防止这种情况发生(例如,看向窗外或反复眨眼一段时间)。因此,一副特殊的电脑眼镜可以提供提升视觉舒适度。


眼睛有灼痛感



灼痛感的症状:


眼睛发痒,有灼痛感,感到刺激,有时疼痛。眼睛有灼痛感常常也伴有其他的不适,例如眼睛发红或疼痛,感觉有异物,眼睑发痒,对光敏感和泪膜多。 

 



灼痛感的原因:


干眼症(又称干燥综合症)通常会导致灼痛感的产生。由于泪液不足以使结膜和角膜保持湿润,这会导致刺激,从而导致眼睛灼热。这可能意味着泪液的质量不佳,或者没有产生足够的泪液。眼睛的灼痛感也可能是由以下因素引起的,例如:

  • 过敏

  • 对眼睛施加过大的压力,例如:长时间在屏幕前工作

  • 服用某些药物

  • 未矫正或未正确矫正视力障碍

  • 结膜炎和角膜感染

  • 像甲状腺疾病、糖尿病或风湿病引起的湿润失调等疾病


如何摆脱眼睛的灼痛感:


依据引起灼烧的原因,可采用一系列的治疗方法。如果您眼睛有灼痛感,特殊的眼药水可以提供快速缓解。它们可稳定泪膜并舒缓结膜。如果潜在的原因是过敏,抗组胺药或可的松眼药水和眼部凝胶可以提供快速缓解。细菌感染的情况下,您的眼科医生会为您开一个疗程的抗生素。如果未矫正或未正确矫正视力障碍,导致眼睛的灼痛感,您的眼科医生可以为您推荐合适的眼镜。隐形眼镜佩戴者:如果佩戴隐形眼镜时,您经常感到灼痛感,减少佩戴隐形眼镜的时间,或使用不同的隐形眼镜品牌或护理产品可能会起到帮助。 


预防眼睛的灼痛感:


避免典型的原因,如干燥空气或气流,氯化水,香烟烟雾和灰尘等外部影响。这些都可能导致结膜炎,并引起眼睛的灼烧。如果您佩戴隐形眼镜,则应确保按照制造商的建议,阅读护理产品上的说明并且不要超过佩戴时间。如果您的眼睛因为长时间在电脑前工作而产生灼痛感,可以通过定期休息来消除该症状。例如,不时地凝视远方,通过眨眼来滋润并放松眼睛。因此,一副特殊的电脑眼镜可以提供提升视觉舒适度。 



请注意:即使大多数症状似乎无害,它们也可能表明一种严重疾病。如有疑问,或症状加重,请立即就医。这一点至关重要,尤其是如果您发现很难找出导致症状的原因。通过记录您的病史,医生或眼科医生将能够做出明确的诊断。

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